Buenos hábitos y deporte para la juventud

Este mes de julio estrenamos una actividad para los y las jóvenes. Gracias a la colaboración de la empresa Bravento, los miércoles por la tarde un grupo de jóvenes se encontrará cerca de la playa de Barcelona y realizará actividades deportivas dirigidas por los entrenadores y dinamizadores de la actividad.

Han sido muchos los motivos que nos han llevado a iniciar esta actividad: por un lado, es una actividad opcional al alcance de los jóvenes a los que les gusta el deporte; por otra parte, para Punt de Referència, es una apuesta que repercute de una forma directa en el bienestar de los y las jóvenes. Practicar deporte aporta beneficios físicos y relacionales que pensamos que serán muy positivos.

La propuesta de colaboración con Bravento va más allá de esta actividad puntual ya que su objetivo final es poder aportar mejoras a largo plazo a las personas que practican deporte y mantienen hábitos saludables (alimentación, horas de sueño, etc.). Por este motivo, proponen utilizar la aplicación móvil de Bravento, que permite alcanzar retos deportivos grupales e individuales, respetar los hábitos de salud marcados por cada participante y un abanico muy extenso de otras posibilidades.

El verano de los jóvenes de Punt

El grupo de jóvenes que participará en esta actividad también se irá una semana de campamentos en Guadalajara durante el mes de agosto, una salida que el año pasado funcionó muy bien y que este año repetimos. A la vuelta, les haremos un resumen de este verano tan intenso