Bons hàbits i esport per al jovent

Aquest mes de juliol estrenem una activitat per als i les joves. Gràcies a la col·laboració de l’empresa Bravento, els dimecres a la tarda, un grup de joves es trobarà a prop de la platja de Barcelona i realitzarà activitats esportives dirigides pels entrenadors i dinamitzadors de l’activitat.

Han estat molts els motius que ens han dut a iniciar aquesta activitat: d’una banda, és una activitat opcional a l’abast dels joves a qui els agrada l’esport; d’altra banda, per a Punt de Referència, és una aposta que repercuteix d’una forma directa en el benestar dels i les joves. Practicar esport aporta beneficis físics i relacionals que pensem que seran molt positius.

La proposta de col·laboració amb Bravento va més enllà d’aquesta activitat puntual ja que el seu objectiu final és poder aportar millores a llarg termini a les persones que practiquen esport i mantenen hàbits saludables (alimentació, hores de son, etc.). Per aquest motiu, proposen d’utilitzar l’aplicació mòbil de Bravento, que permet assolir reptes esportius grupals i individuals, respectar els hàbits de salut marcats per cada participant i un ventall molt extens d’altres possibilitats.

L’estiu dels joves de Punt

El grup de joves que participarà en aquesta activitat també marxarà una setmana de campaments a Guadalajara durant el mes d’agost, una sortida que l’any passat va funcionar molt bé i que aquest any repetim. A la tornada, us farem un resum d’aquest estiu tan intens!