Somos en esencia seres relacionales: hagamos comunidad!

¿Has pensado nunca en el papel que tienen las relaciones en tu vida? Hay relaciones que nos nutren, otras que a veces nos hacen daño y otras que nos acompañan cotidianamente y nos dan un marco de referencia. De hecho, estamos rodeadas de personas con quienes nos relacionamos. La cuestión es: ¿cómo son estas relaciones? ¿Son relaciones que nos vinculan afectivamente con quién tenemos delante?  ¿Nos vinculan positivamente aportándonos apoyo y bienestar? O simplemente, ¿Son personas con quienes hablamos o nos cruzamos sin más?

Cómo se explicita en el  comunicado que Punt de Referència realizó hace un año, la soledad no deseada “multiplica por 5 las posibilidades de sufrir depresión o ansiedad y afecta especialmente las personas que viven en situación de pobreza o desocupación”. Esta es una situación que afecta a una gran parte de la juventud tutelada y extutelada.

Las relaciones y las redes en las cuales estamos inmersas nos ayudan a construir la autoestima, el autoconcepto y la identidad. Estos 3 pilares nos proveen de salud emocional y nos aportan el rumbo para construir nuestro proyecto de vida enlazado en la comunidad donde vivimos. Somos en esencia seres relacionales.

Ahora bien, hay otro factor muy significativo y que tiene que ver con la calidad y presencia de estas relaciones. También es importante que estas relaciones puedan ser significativas y positivas por nuestro bienestar, que sean relaciones que nos apoyan, nos sostienen, nos reconocen y validan tal como somos. Son este tipo de relaciones las que nos dan la seguridad y la autonomía para afrontar nuestro propio proyecto de vida.

Desde los proyectos de mentoría social, como los proyectos Referentes, Atenea y Acoge, se cuida mucho y se acompaña a voluntariado y juventud para construir este espacio de relación que nos potencia y en especial a la juventud, que están en esta fase inicial de construir el mismo proyecto de vida.

Además, se pone mucha cura al acompañar la construcción de la relación entre personas que por la inercia de la sociedad donde vivimos no nos interrelacionamos. Dado que solemos establecer relaciones con quienes tenemos factores socioeconómicos y códigos culturales similares. Es por eso que las relaciones de mentoría son claves, también, para abrir oportunidades, nuevos contextos y aprendizajes a las personas que participan, provocando, a la vez, un mayor nivel del sentimiento de pertenencia; factor clave en la prevención de la salud mental de juventud y personas adultas.

¿Estás preparada para poner tu granito de arena al hacer realidad el derecho a sentirse acompañado y apoyado por la juventud tutelada y extutelada aquí en Cataluña? Punt de Referència pone las bases y el acompañamiento para hacerlo realidad y que sea una experiencia enriquecedora por todas las partes. ¡Desde Punt de Referència ponen la tierra y el test, y entre todas podemos llenarlo de agua y vida para hacer de nuestra comunidad un espacio con más bienestar emocional y social para todo el mundo!

 

Laura Terradas Cargol

Coordinadora pedagógica de Punt de Referència desde 2017 hasta 2023.